Здоровье

Задумывались ли вы, как уровень сахара в крови влияет на настроение, энергию и даже продолжительность жизни? Глюкоза — это не…

Знакомое ощущение, когда утром смотришь в зеркало, а там они — незваные «гости» в виде мешков под глазами? Согласитесь, настроение…

Знакомое ощущение, когда после приезда на отдых или в новый город вдруг появляется усталость, болит голова или просто «все не…

Знали ли вы, что более 70% украинцев имеют скрытый дефицит жирорастворимых витаминов? Эти невидимые помощники здоровья отвечают за прочность костей,…

Вы когда-нибудь чувствовали постоянную усталость, которую не может преодолеть даже полноценный сон? Возможно, причина кроется в дефиците железа — проблеме,…

Знали ли вы, что более 60% людей получают слишком мало магния из пищи? А этот минерал участвует в 300 биохимических…